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诗文 营养美味的紫薯馒头
释义

营养美味的紫薯馒头

紫薯馒头的用料

紫薯 2个 面粉 500g
糖 6勺 牛奶 100g
酵母 5g 鸡蛋 2个
温水 适量

紫薯馒头的做法

营养美味的紫薯馒头的做法图解1

步骤1

紫薯蒸熟去皮,放入搅拌机,加入牛奶和鸡蛋打成泥
营养美味的紫薯馒头的做法图解2

步骤2

面粉过筛,加糖,酵母,温水搅拌成雪花状
营养美味的紫薯馒头的做法图解3

步骤3

加入紫薯泥揉成面团
营养美味的紫薯馒头的做法图解4

步骤4

揉成光滑面团,盖上盖子醒发1小时左右
营养美味的紫薯馒头的做法图解5

步骤5

把醒发好的面团进行排气,用擀面棍擀成长方形后折叠继续擀,重复3-4次,最后一次擀成长方形时,从尾部开始卷起,卷成长条状,用刀切成一个个馒头,进行二次醒发15-20分钟,待馒头变大变轻就可以蒸了!喜欢其它口感的可以加燕麦,提子,核桃等材料
营养美味的紫薯馒头的做法图解6

步骤6

在蒸笼里放入油纸或蒸笼纸,水开后放入馒头蒸15-20分钟,熄火,这时不要开盖,如果此时开盖馒头会坍陷,让馒头在锅里待5分钟再打开
营养美味的紫薯馒头的做法图解7

步骤7

蒸好的馒头松软,轻盈,布满蜂窝
营养美味的紫薯馒头的做法图解8

步骤8

紫薯馒头做好了,开吃!选几个大小一样的拍照,哈哈

紫薯馒头的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 14:05:39