诗文 | 专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋 |
释义 |
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋苦瓜煎蛋的做法步骤1 简单的食材,往往藏着不简单的味道哦步骤2 苦瓜洗尽,切开,去瓤,备用步骤3 鸡蛋两个,加适量的盐,搅散备用步骤4 苦瓜切小丁,备用步骤5 把苦瓜丁放入打散的蛋液中,搅匀步骤6 热锅冷油,将苦瓜蛋液倒入锅中步骤7 中小火,一面凝固后翻过来煎另一面,煎到两面金黄就可以出锅啦步骤8 炎热的夏季,清热又下饭苦瓜煎蛋的烹饪技巧 |
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