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诗文 专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋
释义

专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋

苦瓜煎蛋的用料

苦瓜 半根 鸡蛋 2个
盐 适量

苦瓜煎蛋的做法

专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解1

步骤1

简单的食材,往往藏着不简单的味道哦
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解2

步骤2

苦瓜洗尽,切开,去瓤,备用
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解3

步骤3

鸡蛋两个,加适量的盐,搅散备用
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解4

步骤4

苦瓜切小丁,备用
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解5

步骤5

把苦瓜丁放入打散的蛋液中,搅匀
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解6

步骤6

热锅冷油,将苦瓜蛋液倒入锅中
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解7

步骤7

中小火,一面凝固后翻过来煎另一面,煎到两面金黄就可以出锅啦
专治夏天食欲不振——苦瓜煎蛋的做法图解8

步骤8

炎热的夏季,清热又下饭

苦瓜煎蛋的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 22:34:58