诗文 | 客官,来碗黑芝麻糊吧~ |
释义 |
客官,来碗黑芝麻糊吧~黑芝麻是黑芝麻糊的主要原料,它不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、头晕耳鸣等症状。在芝麻糊中加入适量薏仁,则可以消除粉刺、蝴蝶斑等,使人的皮肤变得光泽细腻,从而达到极好的美容效果。黑芝麻糊用料简单,营养丰富,口感细腻,气味香浓。一天一碗黑芝麻糊,可以让我们的头发更加乌黑,让我们的肌肤越发白皙。 黑芝麻糊的做法步骤1 将所有材料称好洗净,加水浸泡一夜。步骤2 将所有材料倒入豆浆机,加水至水位线,按米糊键即可。步骤3 喝之前根据自己的口味加入适量糖就可以吃了。步骤4 客官,来碗黑芝麻糊吧~~^?_?^黑芝麻糊的烹饪技巧1、糯米不能缺,起黏糊的作用。2、比例随自己的喜好,喜欢吃的,多放一点。 |
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