| 诗文 | 蒸年糕 | 
| 释义 | 蒸年糕
                                                 蒸年糕的做法  步骤1芸豆洗净,高压锅压10分钟备用;   步骤2加工好的大黄米粉要兑一些水,传统叫做使浆,使过浆的面粉,不能出颗粒状,用手抓起,以攥在手中不散花为宜。水不能过多,攥在手中不能成团;   步骤3蒸锅加入适量的水(要多加一些水),帘上撒上一层芸豆和大枣;   步骤4不用帘布,直接铺上满满一层芸豆和大枣;   步骤5蒸锅大火加热,待热气上来开始薄薄的一层一层的往上撒兑好的面粉;   步骤6每撒一层都要等蒸汽上来再撒下一层;   步骤7最后一层撒上芸豆和大枣;   步骤8盖上锅蒸15分钟;   步骤9稍凉在出锅;   步骤10用铲子把锅中的年糕切割成块,一块一块揭下来放到帘子上冷却。 蒸年糕的烹饪技巧1.使浆不宜过多,多了不爱上汽,蒸出的年糕不成形。撒面粉的时候一定要等蒸汽穿透面粉,面粉变了颜色再撒下一层。 2.有肠胃疾病患者尽量避免食用,不易消化。 | 
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