| 诗文 | 咖喱牛肉 | 
| 释义 | 咖喱牛肉咖喱牛肉的做法  步骤1洋葱切块,胡萝卜和土豆切成滚刀块。 炒锅中放少量油烧热,加入洋葱块煸炒出香味。   步骤2将胡萝卜放入,继续煸炒至胡萝卜表面略微变色。   步骤3加入土豆块,稍微加一点盐,继续煸炒约1分钟。   步骤4加入炖肉,大火翻炒几下。   步骤5加入炖肉汤大火将锅烧开。   步骤6加入3块咖喱块和两汤勺咖喱粉。转为中小火炖煮。   步骤7炖煮约15分钟,期间翻炒几次,慢慢水份蒸发,待汤汁浓稠关火出锅即可。 咖喱牛肉的烹饪技巧1、土豆可以提前用米汤泡泡,这样炖煮出来更软糯。 2、用文火慢慢熬。 3、也可以在出锅前五分钟加一点青椒,味道很好。 | 
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