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诗文 南瓜浓汤
释义

南瓜浓汤

南瓜浓汤 论南瓜的多种吃法 小时候超讨厌南瓜 觉得长得一点都不起眼 长大了却特别爱南瓜淡淡的香味 南瓜粥也是一大碗一大碗的往嘴里塞 不用加糖就能满足味蕾 防止血管动脉硬化还减肥

南瓜浓汤的用料

南瓜 150g 水 100ml
牛奶 150ml 洋葱 四分之一
黄油 10g 淡奶油 50g

南瓜浓汤的做法

步骤1

南瓜切小块 洋葱切片

步骤2

黄油放锅里融化 然后加洋葱炒香出味后加入南瓜 南瓜翻炒一下加入水 小火焖十分钟

步骤3

搅拌机加入牛奶 将焖好的南瓜和洋葱放入搅拌机 搅拌均匀后倒回锅里

步骤4

加入盐和胡椒调味 装盘

步骤5

淡奶油根据喜好加入 个人不喜欢太腻的就放的比较少

南瓜浓汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 11:58:46