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诗文 双豆桑叶骨头汤
释义

双豆桑叶骨头汤


今天是夏至,就是说夏天真真正正到了。 夏天防暑降温 是首要任务,广东人消暑最爱就是汤和水了,有益又不伤脾胃。 这款简单不腻的双豆桑叶骨头汤是适时的不错选择老还少咸宜。 桑叶疏散风热,清肺润燥,清肝明目、黄豆润燥消水、清热解毒、益气、眉豆健脾消肿、益气。

双豆桑叶骨头汤的用料

干桑叶 猪骨头
眉豆 黄豆
蜜枣 姜片
清水 适量

双豆桑叶骨头汤的做法

双豆桑叶骨头汤的做法图解1

步骤1

各物分别洗净,豆类及桑叶泡半小时,骨头飞水备用;
双豆桑叶骨头汤的做法图解2

步骤2

全部材料入锅加适量清水,大火煲开转小火煲1小时左右,下盐调味即可。

双豆桑叶骨头汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:55:45