诗文 | 肉末蒸冬瓜 |
释义 |
肉末蒸冬瓜众所周知,大家都知道冬瓜具有排毒养颜和清热化痰的功效,特别雾霾天气,夏季多吃有益于身体哦!这款肉末蒸冬瓜清爽不油腻,口味极好,喜欢的不要错过哦!蒸着吃不上火,清新,不油腻,招待亲戚朋友也是极好的!冬瓜的华丽变身!婧妞推荐哦! 肉末蒸冬瓜的做法步骤1 下面步骤来喽! 准备一段冬瓜(根据自己做的量而定,婧妞喜欢盘光光的节奏,所以每次做菜的份量都不大多,餐桌上的数量会多一点) 想学的跟着婧妞做起来吧!步骤2 冬瓜去皮,洗净 切成薄片,尽量薄一些哦!一片压着一片围成一圈!这个摆盘自己随意哦!步骤3 在冬瓜上撒少许的盐巴,腌制5分钟,根据自己口味添加步骤4 腌制好之后 锅里适量水烧开蒸8-10分钟冬瓜蒸透明(熟)即可 然后轻轻倒掉蒸出来的水份!步骤5 蒸冬瓜的时候,做肉末勾芡 肉馅适量,加少许的盐 肉末我用料理家打的,刀剁的更香步骤6 少许料酒步骤7 搅拌均匀腌制5分钟步骤8 准备一些生粉水(生粉或者淀粉加清水搅匀)步骤9 肉末腌制好 锅烧热,加少许的油步骤10 肉末翻炒变色之后,加适量的切碎的蒜末,放进去翻炒出蒜香味(蒸菜我喜欢放蒜末)步骤11 加适量的蚝油!根据自己口味添加哦!快速翻炒均匀步骤12 生抽少许,翻炒均匀步骤13 生粉水倒进去,喜欢加鸡精的此时可以加一点!用锅铲翻炒两下,防止生粉沉淀! 如果喜欢汤汁多一些,此时再加一点清水!看个人喜欢!汤汁多,冬瓜好吃!步骤14 熬制汤汁浓稠,透明即可! 因为蚝油,生抽都含有盐份,后面就不需要加盐了步骤15 把熬制好的肉末汤汁倒上去!步骤16 然后撒点葱花点缀即可上餐桌啦! 香喷喷的肉末蒸冬瓜来喽!喜欢的姐妹们可以开吃啦!步骤17 全程步骤结束,喜欢的姐妹们看步骤哦!有详细讲解! 超级有食欲有木有!肉末蒸冬瓜的烹饪技巧冬瓜蒸的时间不宜太长哦!煮之透明即可!喜欢的不要错过哦! |
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