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诗文 宝宝餐之酿豆腐【3岁以上,2人份】
释义

宝宝餐之酿豆腐【3岁以上,2人份】

儿子点的菜谱,为了省事一大块就这么做出来了

宝宝餐之酿豆腐【3岁以上,2人份】的用料

豆腐(用勺子掏去中间部分) 1块 瘦肉碎 80g
小花菇(泡发切碎) 2朵 生菜/西兰花(切碎) 3片/1朵
胡萝卜(切碎,入油锅炒香备用) 1小块 盐、淀粉、胡椒粉、酱香酱油

宝宝餐之酿豆腐【3岁以上,2人份】的做法

步骤1

取一碗放入少许盐、1点胡椒粉、2茶匙生粉、2茶匙酱油、八分碗水搅拌备用,肉碎拌入花菇、生菜、一点盐、一茶匙酱油、少许胡椒粉搅拌成馅,填入豆腐中,热锅刷一层油,把豆腐带馅一面朝下,小火煎成金黄色,翻面,继续煎成金黄色,倒入料汁盖上盖,晃动锅子,让豆腐煨入味,待汤汁收浓关火

宝宝餐之酿豆腐【3岁以上,2人份】的烹饪技巧

小朋友不宜多食,这么一大块只能吃?哦,也可以换种做法:上锅蒸

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更新时间:2025/3/13 17:06:36