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诗文 烤黑椒蔬菜(健康少油)
释义

烤黑椒蔬菜(健康少油)

健康美味,还可减肥,做法又超级简单!

烤黑椒蔬菜(健康少油)的用料

灯笼椒 1个 洋葱 1个
胡萝卜 1根 杏鲍菇 半根
黑胡椒碎 适量 盐 适量
橄榄油 少许 芝麻油 少许

烤黑椒蔬菜(健康少油)的做法

烤黑椒蔬菜(健康少油)的做法图解1

步骤1

洗净所需蔬菜。
烤黑椒蔬菜(健康少油)的做法图解2

步骤2

切成均匀大小。
烤黑椒蔬菜(健康少油)的做法图解3

步骤3

加适量盐、橄榄油、香油搅拌均匀。
烤黑椒蔬菜(健康少油)的做法图解4

步骤4

烤盘铺上锡纸,将蔬菜平铺在烤盘里,烤箱170度中层烤30分钟。
烤黑椒蔬菜(健康少油)的做法图解5

步骤5

美味健康又简单的烤蔬菜出炉。

烤黑椒蔬菜(健康少油)的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 15:19:18