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诗文 高压锅制作的营养焖饭
释义

高压锅制作的营养焖饭

各种什锦菜菜的主食,适合偷懒的时候或者一个人的时候做哦!其实味道是十分不错的,而且营养丰富。把各种菜切巴切巴剁巴剁巴,和米饭一起焖熟,各种味道融合在一起,最突出的是西红柿的酸爽,嗯,真的很不错!

高压锅制作的营养焖饭的用料

大米 两人份 西红柿 2个
扁豆 200g 土豆 1个
洋葱 半个 盐,生抽,五香粉,植物油 适量

高压锅制作的营养焖饭的做法

高压锅制作的营养焖饭的做法图解1

步骤1

各种蔬菜洗净切好。西红柿去蒂即可,切小瓣容易流失汁水,最好饭焖好再拌匀。而且西红柿可爱的小桃心真不忍心切开啊!(^_^)
高压锅制作的营养焖饭的做法图解2

步骤2

高压过或电饭锅里面最下层铺上洗好的大米,上面铺上各种菜,撒盐,五香粉,生抽,植物油适量。
高压锅制作的营养焖饭的做法图解3

步骤3

加水和比平常蒸米饭稍少,时间和平常一样,蒸好以后把各种东西拌一下,西红柿基本成酱状。
高压锅制作的营养焖饭的做法图解4

步骤4

装碗即食,酸酸甜甜,营养美味,准备时间只需几分钟,很简单对不对,赶快试试吧。喜欢吃的食材都可以放进去啊!

高压锅制作的营养焖饭的烹饪技巧

这次做的是全素版,其实加半根腊肠进入味道更更更好啊!

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更新时间:2024/11/22 13:17:00