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诗文 蛋挞
释义

蛋挞

太爱蛋挞了!可是热量太高,让处于减肥期的我都望而却步了!没事儿就在豆果上逛,唉~呀哈~终于找到一款热量减了大半儿,味道又好的配方了!都做过几次了,这就记录下来与大家共享!

蛋挞的用料

鸡蛋 2个(一个蛋大约50克左右) 蛋黄 1个
牛奶 175g 白糖 50g
蛋挞皮(正常大小) 12个

蛋挞的做法

蛋挞的做法图解1

步骤1

材料:白糖,鸡蛋,牛奶
蛋挞的做法图解2

步骤2

两个鸡蛋,加一个蛋黄!
蛋挞的做法图解3

步骤3

50克白糖。
蛋挞的做法图解4

步骤4

鸡蛋与白糖搅打均匀!
蛋挞的做法图解5

步骤5

175克牛奶,与蛋液搅拌均匀即可!
蛋挞的做法图解6

步骤6

把搅拌好的蛋液倒入蛋挞皮,八分满!我这买现成的皮,当然也可以自己做,更香!
蛋挞的做法图解7

步骤7

210度,烤25分钟的样子如上图!
蛋挞的做法图解8

步骤8

这是30分钟的样子,可以吧!?

蛋挞的烹饪技巧

感觉像蒸鸡蛋羹一样,不过是多个蛋黄,水换成牛奶,真的是太简单不过了!

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 20:16:05