诗文 | 红豆核桃豆浆 |
释义 |
红豆核桃豆浆红小豆,健脾益胃,清热解毒,利尿消肿,通气除烦,含有多种微量元素!核桃,补脑,抗衰老,益心脏,缓解疲劳和压力。周末的早晨,喝一杯红豆核桃豆浆,简单,营养和健康! 红豆核桃豆浆的做法步骤1 红小豆晚上泡好,第二天早上直接用了。核桃剥好备用。步骤2 红小豆连泡豆的水一起倒入豆浆机。加入核桃和适量的清水。步骤3 豆浆机,选择五谷豆浆。步骤4 打好的豆浆,根据口味加入冰糖或白糖。不加也好喝。红豆核桃豆浆的烹饪技巧1.天热的时候,干红豆加水泡时,需放冰箱冷藏,这样第二天早上才能连泡的水一起使用。2.还可以加入红枣,小米等。根据自己喜好。 |
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