平底锅烤馒头片
零食一样好吃，减肥期间适合
平底锅烤馒头片的做法
步骤1
馒头切片(7毫米左右，不要太厚不脆也浪费时间)步骤2
锅烧热，加几滴油，用厨房纸一遍锅(吸油也不容易糊)步骤3
放入馒头，顺便煎个蛋(^_^)，减肥期间高蛋白适量碳水，再来杯豆浆或牛奶步骤4
两面金黄时撒盐，孜然粉五香粉等即可，五分钟搞定早餐，开吃吧营养均衡味道好！
| 诗文 | 平底锅烤馒头片 |
| 释义 |
平底锅烤馒头片零食一样好吃，减肥期间适合 平底锅烤馒头片的做法步骤1 馒头切片(7毫米左右，不要太厚不脆也浪费时间)步骤2 锅烧热，加几滴油，用厨房纸一遍锅(吸油也不容易糊)步骤3 放入馒头，顺便煎个蛋(^_^)，减肥期间高蛋白适量碳水，再来杯豆浆或牛奶步骤4 两面金黄时撒盐，孜然粉五香粉等即可，五分钟搞定早餐，开吃吧营养均衡味道好！平底锅烤馒头片的烹饪技巧 |
| 随便看 |
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