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诗文 芒果班戟
释义

芒果班戟

芒果班戟的用料

鸡蛋 3个 低筋面粉 50g
玉米淀粉 30g 糖粉 30g
牛奶 250g 无盐黄油 10g
大青芒 1个(1斤多点) 淡奶油 400g

芒果班戟的做法

芒果班戟的做法图解1

步骤1

首先称量好各种材料,黄油放入碗中隔水融化
芒果班戟的做法图解2

步骤2

另取一个盆将鸡蛋搅打均匀
芒果班戟的做法图解3

步骤3

将250ML纯牛奶缓缓倒入鸡蛋液中,搅拌均匀

步骤4

将低筋面粉、淀粉、糖粉依次过筛加入到牛奶蛋液中,充分搅拌均匀,这里会出现些许面粉颗粒无法搅拌散开的情况,不必担心,继续下一步
芒果班戟的做法图解5

步骤5

搅拌均匀后,过筛一次,将面粉颗粒滤出,然后将一小部分蛋液面糊倒入黄油中,搅拌至乳化,然后再将其倒入全部的蛋液面糊中,搅拌均匀再次过筛,然后将面糊盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏备用

步骤6

面糊冷藏过后,开始摊班戟皮:舀一勺面糊倒入不粘锅内,量自己摸索,薄薄的一层即可,用小火加热,同时转动不粘锅使面糊均匀呈现锅底并成圆形(这个多练几次就有手感了),煎锅不需要再放油哦,小火一直煎到面糊凝固
芒果班戟的做法图解7

步骤7

见面糊起泡,可以用辅助工具帮助把面皮轻轻揭下,放入盘中冷却。这个方子的量大约煎8张左右

步骤8

所有面皮煎完,待热度冷却,用保鲜膜或油纸将面皮包裹好,放入冰箱冷藏30分钟
芒果班戟的做法图解9

步骤9

开始弄水果:将芒果分开两半,核去除,用玻璃杯的杯口沿着切半的芒果皮边缘从一端刮过来,完整的半个芒果肉就搞定了,一点也不浪费果肉

步骤10

把芒果果肉放入淡盐水中浸泡10分钟,这样果肉如果吃不完的话,放冰箱保存不易发黑,不过还是建议24小时内吃掉哦。浸泡之后切成条状备用

步骤11

接下来开始打发淡奶油,淡奶油隔水加10%的糖粉,打发至硬性发泡(出现硬性小尖角)。我用了400克淡奶油和40克糖粉,做了8个班戟,奶油剩了一点没有用完,亲们可以适当减量。
芒果班戟的做法图解12

步骤12

从冰箱取出面饼,煎锅的那面朝上。去适量淡奶油放在面饼中间,再放一条芒果,在芒果条的上面再抹一层奶油,然后一面折起搭在奶油芒果上,左右两边折起,翻过去成方形,放入冰箱冷藏30分钟以上
芒果班戟的做法图解13

步骤13

切开,就可以享受美味了!

芒果班戟的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:26:56