诗文 | 蛋炒西红柿 |
释义 |
蛋炒西红柿今天我是用自己采摘来的西红柿做的蛋炒西红柿哈,这西红柿口感非常沙,因为没有用激素催红,生长期长,所以切开真的能看到西红柿的种子呢!看成品就知道这不是超市那种怎么炒也炒不烂的西红柿。 蛋炒西红柿的做法步骤1 准备好西红柿、鸡蛋、葱姜蒜适量、步骤2 用叉子将西红柿插好放在煤气灶上用火烧一下,待西红柿爆皮即可放在水龙头下一冲一撕皮就掉了。步骤3 西红柿切块、蒜拍碎切末、葱姜切末、鸡蛋磕入碗中备用。步骤4 炒锅烧热加入15克玉米油,油热后将打散的鸡蛋倒入,待蛋液定型后用铲子稍微铲碎盛出来备用。步骤5 重新起锅烧热后加入15克玉米油,油热之后加入葱姜末爆锅。步骤6 然后下入切好的西红柿翻炒步骤7 然后下入切好的西红柿翻炒一会儿加入10克白糖步骤8 再加入2克盐步骤9 再加入5克生抽步骤10 然后将炒好的鸡蛋倒进去翻匀步骤11 最后加入切碎的蒜末翻匀即可出锅。蛋炒西红柿的烹饪技巧炒西红柿最后我个人喜欢放蒜末,如果你不喜欢就别放了。 |
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