| 诗文 | 西红柿烩蛋羹 | 
| 释义 | 西红柿烩蛋羹西红柿和鸡蛋似乎天生就是绝配,不论颜色,口感还是营养,千吃万吃这道菜没有吃腻的,也是大家学做饭的首学菜谱。 西红柿烩蛋羹的做法  步骤1两个鸡蛋磕入碗中。   步骤2加入等量的温开水搅拌均匀。   步骤3用滤网过滤到泡沫。   步骤4留下细腻的蛋液放入微波碗。   步骤5微波炉每次30秒的打,每个微波炉功率不同,打完一次看一下,我这个打了4次。   步骤6西红柿顶部十一花刀浇热水。   步骤7轻松剥皮。   步骤8切成小粒,加番茄沙司,白糖,盐搅拌均匀。   步骤9蛋羹倒扣在盘子里,把西红柿汁浇上,微波炉高火打1分钟即可。 西红柿烩蛋羹的烹饪技巧 | 
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