诗文 | 芹菜猪肉锅贴 |
释义 |
芹菜猪肉锅贴芹菜是富含营养的一种蔬菜,有抗癌、降血糖和保护血管等作用,猪肉芹菜馅做饺子包子都很好吃,另一种更简单美味的方法是做成锅贴,更多油煎之美味。 芹菜猪肉锅贴的做法步骤1 芹菜洗净切段后剁碎成馅。步骤2 芹菜馅里放些盐,放置10分钟左右。步骤3 猪肉馅里放入葱末姜末,适当调味料,搅拌均匀。步骤4 芹菜馅攥两遍,把多余的水分沥出。步骤5 将芹菜和猪肉馅混合,拌匀备用。步骤6 准备1斤左右面粉。步骤7 做锅贴或者馅饼都需要烫面的,开水大概80度左右比较合适。步骤8 有时候做面食,水分的量是比较难衡量的,用多用少,完全是需要根据实际情况的。慢慢加入开水后用筷子搅拌,如图成絮状物后,就可以不放水了,接着用手开始揉面团。步骤9 揉成面团后盖上屉布,醒发20分钟就好。步骤10 把面团揉成长条,分成均匀的小剂子,然后擀成中间厚四周薄的面皮。步骤11 面皮中间放入适量馅料,在面皮一边的外边缘抹上少量清水,另一边的面皮覆盖其上,这样锅贴就包好了。步骤12 如此把锅贴逐一包好,这种方法简单,不需要封口,因为是用油煎,遇热油后馅料会逐渐凝固,不用担心会撒出来。步骤13 在平底锅里抹上均匀食用油。步骤14 把锅贴平铺在锅里,待底面变色后翻面。步骤15 接着倒入适量温开水,盖上锅盖,中火焖煮。步骤16 等锅里基本收汁后,锅贴就做好了。步骤17 可以在焖锅贴的时候,加入几滴醋在锅里,会让锅贴更香。芹菜猪肉锅贴的烹饪技巧 |
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