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诗文 冰糖肘子
释义

冰糖肘子


北方的冬季,天气非常干燥,我们的皮肤强烈需要补水,随着年龄的增长,想让皮肤有弹性并且有光泽,还需要补充胶原蛋白,除了猪蹄、皮冻之外,肘子也含有非常非常丰富的胶原蛋白。寒冷的季节里,端上一盘香气逼人的冰糖肘子,让美味在饕餮中尽现,也让干燥了许久的肌肤滋润起来,真是解馋和美容两不误哦。

冰糖肘子的用料

肘子 1个
老抽 料酒
大葱 一根
桂皮 两段 丁香 5粒
八角 4枚 生姜 一块
冰糖 40克

冰糖肘子的做法

冰糖肘子的做法图解1

步骤1

肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清洗干净;
冰糖肘子的做法图解2

步骤2

炒锅中倒油,油6成热后,下葱姜及其他调料翻炒出香气;
冰糖肘子的做法图解3

步骤3

将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入冰糖和刚才炒好的调料;
冰糖肘子的做法图解4

步骤4

然后倒入适量开水没过肘子,加入老抽、料酒,大火煮开后转小火焖煮2小时左右。
冰糖肘子的做法图解5

步骤5

焖煮好的肘子取出,放入炒锅中加适量刚才焖煮的汤水,慢火煨15分钟左右(注意不要让肘子粘在锅底)捞出,大火加热锅中剩余的汤汁收至浓稠后浇在肘子上即可。

冰糖肘子的烹饪技巧

1、冰糖可以根据自己的口味来调整。 2、如果喜欢辣的可以加几个干辣椒,味道也不错的,但我家LG不喜欢辣,我就没放。

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更新时间:2025/1/13 4:57:56