石斛元肉麦冬炖瘦肉
晚上有空，自己就炖个汤，清一下心火，滋补一下
石斛元肉麦冬炖瘦肉的做法
步骤1
瘦肉切片，用刚煮好的开水烫洗两次，去血腥味
步骤2
将石斛、元肉、杞子、麦冬浸泡，清洗干净
步骤3
把洗干净的材料一起放炖盅内
步骤4
注入适量开水，炖锅内也注入开水，放进去，按下炖品键
步骤5
2.8小时后，当所有的家务事情入理好，汤也炖好了，非常方便哦石斛元肉麦冬炖瘦肉的烹饪技巧
炖汤一定要开水下炖锅和炖盅内入开水，要不等水开了，时间也差不多到了，汤就没那么浓了