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诗文
五彩炸鱼
释义
五彩炸鱼
五彩炸鱼的用料
盐、酱油、姜丝 适量
清酒或绍兴酒 少许
葵花籽油或橄榄油 适量
鱼酱 适量
炸鱼粉 适量
玉米淀粉或生粉 适量
鱼块(选择少刺的鱼) 300g
柠檬、圣女果、玉米粒 少许
青椒 1个
洋葱 半个
五彩炸鱼的做法
步骤1
鱼块洗净沥干,放入清酒、酱油、盐、姜丝、鱼酱的混合酱汁中腌泡10分钟
步骤2
鱼块腌好以后,裹上玉米淀粉,将鱼的正反两面撒上炸鱼粉,入锅烹炸(选用不粘锅)。备注:文火将鱼块炸至外表金黄即可
步骤3
炸好的鱼块放入锅内倒入之前腌泡鱼块的酱汁,文火慢焖至出汁
步骤4
将青椒丝、洋葱丝和玉米粒放入锅内和鱼块一起炒几下即可出锅。备注:玉米粒需从新鲜的玉米上剥下。
步骤5
最后装盘,放几片柠檬和圣女果即可
五彩炸鱼的烹饪技巧
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七月十月五夜一再梦故舒州使君侍御公宛如平 赵蕃
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七月四日夜赋 陆游
七月四夜十过差凉闲坐和徐子融晦日所寄四绝 陈文蔚
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七月望后二日西湖会饮酒酣分韵赋诗得荷字 王迈
七月望郡庠赋秋声诗且欲不犯题字及见所作良 陈著
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更新时间:2025/9/20 9:39:57