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诗文 五彩炸鱼
释义

五彩炸鱼

五彩炸鱼的用料

盐、酱油、姜丝 适量 清酒或绍兴酒 少许
葵花籽油或橄榄油 适量 鱼酱 适量
炸鱼粉 适量 玉米淀粉或生粉 适量
鱼块(选择少刺的鱼) 300g 柠檬、圣女果、玉米粒 少许
青椒 1个 洋葱 半个

五彩炸鱼的做法

五彩炸鱼的做法图解1

步骤1

鱼块洗净沥干,放入清酒、酱油、盐、姜丝、鱼酱的混合酱汁中腌泡10分钟
五彩炸鱼的做法图解2

步骤2

鱼块腌好以后,裹上玉米淀粉,将鱼的正反两面撒上炸鱼粉,入锅烹炸(选用不粘锅)。备注:文火将鱼块炸至外表金黄即可
五彩炸鱼的做法图解3

步骤3

炸好的鱼块放入锅内倒入之前腌泡鱼块的酱汁,文火慢焖至出汁
五彩炸鱼的做法图解4

步骤4

将青椒丝、洋葱丝和玉米粒放入锅内和鱼块一起炒几下即可出锅。备注:玉米粒需从新鲜的玉米上剥下。
五彩炸鱼的做法图解5

步骤5

最后装盘,放几片柠檬和圣女果即可

五彩炸鱼的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/17 3:44:49