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诗文 全麦馒头
释义

全麦馒头

小时候最爱吃姥姥蒸的馒头了,刚刚出锅的时候,满屋子的麦香,空口都能吃上一大个!原来老家都用老面蒸馒头,搬到杭州也难寻老面了,酵母粉其实很好用,比老面发酵时间短很多,大大缩短了蒸馒头的时间,接下来开始和面揉面啦!

全麦馒头的用料

面粉 500g 全麦粉 50g
酵母粉 3g

全麦馒头的做法

全麦馒头的做法图解1

步骤1

把酵母粉用温水泡开,一定温水,彻底融化好之后,倒入面粉中开始揉成面团,揉五分钟后,放入面盆中,盖上保鲜膜,开始发酵半小时
全麦馒头的做法图解2

步骤2

醒发好以后的面团,用手撕开里面的面团成蜂窝状,这个时候就可以拿出来切开分成六份,揉成小块的面团,定型,盖上一层布,继续醒发面团
全麦馒头的做法图解3

步骤3

醒二十分钟后,拿起馒头面团感觉很轻的时候,面团就是醒发好啦!如果天冷就要增加醒发的时间。
全麦馒头的做法图解4

步骤4

这时候就可以上锅蒸馒头啦!凉水下锅,盖好盖子,开锅蒸35分钟就可以出锅了!
全麦馒头的做法图解5

步骤5

全麦馒头很健康的说!麦香味十足!

全麦馒头的烹饪技巧

酵母一定用温水和开,才能更好的发酵,太烫的水容易把酵母菌烫死

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更新时间:2024/11/22 15:27:18