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诗文 年年私房【地三鲜】
释义

年年私房【地三鲜】

有个习惯,炒菜总是忘记放肉肉。很多菜都是素菜,这道地三鲜也算是素菜里最好吃的啦。分享给大家。以前都是来看菜谱的,今天开始也要发菜谱啦,欢迎大家多多关照。

地三鲜的用料

土豆 两个 圆茄子 一个
辣椒 三个 冰糖 4块
盐 1匙 淀粉 1匙
生抽 5ml

地三鲜的做法

年年私房【地三鲜】的做法图解1

步骤1

把茄子切块,放盐水里浸泡15分钟左右,土豆切块,辣椒去籽切大片。把茄子拧干水份、土豆过一下凉水去周身淀粉。
年年私房【地三鲜】的做法图解2

步骤2

起锅,少许油。把茄子放入锅里翻炒。这样茄子吸油特别少。翻炒到变色发黄后盛出。
年年私房【地三鲜】的做法图解3

步骤3

土豆过水后去掉身上淀粉,控干后放入油锅翻炒,不要让它粘糊锅。
年年私房【地三鲜】的做法图解4

步骤4

等到周身有变色后出锅
年年私房【地三鲜】的做法图解5

步骤5

此时剩下的油只有一点点了,放八角冰糖,冰糖融化后,倒入辣椒翻炒。再放入土豆茄子。
年年私房【地三鲜】的做法图解6

步骤6

倒入酱油~盐~待出锅时,加入淀粉糊即可。
年年私房【地三鲜】的做法图解7

步骤7

出锅啦
年年私房【地三鲜】的做法图解8

步骤8

出锅啦
年年私房【地三鲜】的做法图解9

步骤9

出锅啦

地三鲜的烹饪技巧

土豆在凉水里过一下,去掉身上淀粉,不容易粘糊锅。 茄子在盐水里浸泡后,口味更好。

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更新时间:2024/12/26 12:35:42