诗文 | 茄子馅饺子 |
释义 |
茄子馅饺子女儿很喜欢吃茄子,尤其是烧茄子。可是,烧茄子油太多,不利于健康。于是,我变着样做茄子——茄泥、炒茄丝、茄盒。什么东西总吃,也会腻的,于是我又尝试着用茄子做馅,放一点韭菜提味,真的很好吃哦!敢于尝试,会带来不一样的味觉体验呦! 茄子馅饺子的做法步骤1 做馅:茄子削皮,切成小丁,放入清水中浸泡,加少许盐;韭菜,择好,洗后控水,切碎;锅烧热后,放适量油。油热后,放入瘦肉馅,变色后,加入葱花、姜粉,煸炒出香味后后放入酱油,继续煸炒10秒钟,关火。稍凉后,茄丁攥水放入,再放入韭菜。加盐后,搅拌均匀。这样,鲜香可口的茄子馅就做好了!步骤2 把和好的面,揪成或切成小块,揉圆后擀成饺子皮。步骤3 开包!步骤4 锅开后,放入饺子。沸腾后,改小火,三分钟左右出锅!步骤5 把蒜捣成汁,加入醋、香油,就可以享用美味的饺子啦!喜欢吃辣的,还可以放些辣椒油!茄子馅饺子的烹饪技巧茄子要嫩,没有籽的。韭菜可放可不放,根据个人喜好。 |
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