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诗文
上海菜饭
释义
上海菜饭
上海菜饭的用料
甜肠 250g
小油菜 500g
大米 500g
湿黄豆 100g
植物油
盐
蚝油
上海菜饭的做法
步骤1
米洗干净放电饭锅,压煮饭健。和正常做米饭一样。只是比平时做米饭略微少一点水,少五分之一,因为后续放菜会有一点汤。
步骤2
黄豆在水里煮10分钟捞出备用。
步骤3
甜肠切小粒或薄片;小油菜切0.5CM的丝。
步骤4
锅里倒植物油加热(比平时炒菜多点油)
步骤5
依次放入甜肠、黄豆、小油菜煸炒,加入蚝油和盐。因为后续要扮到饭里,所以要稍稍偏咸。
步骤6
打开电饭锅看米饭的水收干了,就可以把炒好的菜倒进锅里,之后继续盖好盖子焖。跳至保温健后再焖5-10分钟,打开锅盖,搅拌均匀即可。
步骤7
甜肠可以换成咸肉,腊肠,视个人口味而定。小油菜可以换成莴笋叶。个人经验,小油菜多放点好吃。
上海菜饭的烹饪技巧
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今朝 王冕
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今春大震电雨雹南峰无之黄梦得诗来有天意因 度正
今春花卉盛时黄雾连十余日不解久不作诗偶成 张嵲
今春苦雨初有春半曾无十日晴之句去立夏无几 方回
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今旦 张耒
今冬 王禹偁
今古路行 司马光
今归 周容
今皇帝陛下一诏征兵不日功集河湟诸郡次第归 杜牧
今乃和以报之 曹勋
今年开岁三日上元三夕立春人日皆大晴 陆游
今年立冬後菊方盛开小饮 陆游
今年暑气甚剧六月二十八日初伏之末风雨甚横 晁说之
今年正月二十五日行园见群花尽开怅然追思去 晁公溯
今年正月十四日与子由别于陈州五月子由复至 苏轼
今秋久雨至八月望夕始晴月色尤清澈可爱置酒 晁公溯
今秋行 方回
今日春色可佳乘兴谒许倅因成小诗 吴芾
今日非昨日 王安石
今日歌 文嘉
以芳
楸梅
帏文
由謦
美裙
希朵
嫒娟
敏乐
镶芹
嫻翰
晰俐
珊邑
姝桦
夏燕
箫栾
抒涵
进怡
焱榆
士香
增瑶
澎飞
江馨
紫萌
程琳
妙言
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更新时间:2026/10/20 8:03:00