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诗文 栗子红枣煲凤爪
释义

栗子红枣煲凤爪

凤爪(鸡爪)含有大量的胶质物,对于丰胸有很大的作用;红枣,具有补血暖身的功效;栗子能健脾益气,健胃补肾,用它做出汤来很清润。看来女性朋友应该多喝这款汤哦。

栗子红枣煲凤爪的用料

鸡爪 6个 红枣 5粒
香菇 2朵 栗子 10余粒
盐 适量 姜 两片
葱 1根

栗子红枣煲凤爪的做法

栗子红枣煲凤爪的做法图解1

步骤1

板栗用刀轻切一个十字,放热水锅里煮开,然后再放凉水里泡三分钟即可轻松剥皮了。
栗子红枣煲凤爪的做法图解2

步骤2

鸡爪洗净切两半,开水焯烫一下,捞出冲冷水备用。
栗子红枣煲凤爪的做法图解3

步骤3

砂锅内加清水,将所有材料都放入,大火烧开,转小火煲40-60分钟,调入适量盐即可。(喜欢鸡精的可以放,我没放感觉汤也很鲜)

栗子红枣煲凤爪的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:39:16