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诗文
减肥蔬果smoothie
释义
减肥蔬果smoothie
smoothie的用料
草莓
火龙果
香蕉
苦瓜
smoothie的做法
步骤1
蔬果全部扔进vitamix中,火龙果皮千万别扔,不加水。高速打碎。
步骤2
成品。顺滑饱腹,花青素和VC多多!
smoothie的烹饪技巧
随便看
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茄汁带鱼
沙茶肉炒芥蓝
茶香“粘叶饭”
水煎饺
抹茶花生牛轧糖-棉花糖版
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皮蛋黄瓜汤
油焖阿根廷红虾
一品芋头汤
醋溜焖子
酸奶机用糯米制作醪糟甜酒
花菇海参焖花胶
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黄绿三文鱼
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拔丝土豆
抹茶可可软曲奇
金针菇卤蛋焗饭
草莓奶油蛋糕卷
塔吉锅之黄焖鸡
秘制猪脚
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更新时间:2025/3/13 15:12:15