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诗文 减肥蔬果smoothie
释义

减肥蔬果smoothie

smoothie的用料

草莓 火龙果
香蕉 苦瓜

smoothie的做法

减肥蔬果smoothie的做法图解1

步骤1

蔬果全部扔进vitamix中,火龙果皮千万别扔,不加水。高速打碎。
减肥蔬果smoothie的做法图解2

步骤2

成品。顺滑饱腹,花青素和VC多多!

smoothie的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 14:23:54