干煸蚕蛹
以前吃蚕蛹，是因为它含有丰富的高物质蛋白。而昨天晚上北京电视台《我是大医生》节目中，专家说蚕蛹含有大量的甲壳素，而这种甲壳素是减肥刮油的有效元素。
干煸蚕蛹的做法
步骤1
盐水煮20分钟（多加n盐，捞出控干）
步骤2
锅里放少许油，把控干蚕蛹到入锅里，开始干煸，待全稣时撒点盐出锅。
步骤3
成品
步骤4
成品干煸蚕蛹的烹饪技巧
一定要在餐前吃3～4个即可达到效果。