泡杯莲子心茶降火
泡杯莲子心茶的做法
步骤1
莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、安神、强心的功效。注：莲子心不适合脾胃不好的人食用，也不适宜长期实用噢。
步骤2
取2到3克莲子心或和2到3克的甘草同泡,有安神，强心的功效。怕上火就泡莲子心茶.
| 诗文 | 泡杯莲子心茶降火 |
| 释义 |
泡杯莲子心茶降火泡杯莲子心茶的做法
步骤1 莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、安神、强心的功效。注：莲子心不适合脾胃不好的人食用，也不适宜长期实用噢。
步骤2 取2到3克莲子心或和2到3克的甘草同泡,有安神，强心的功效。怕上火就泡莲子心茶.泡杯莲子心茶的烹饪技巧 |
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