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诗文 枣杞生姜米糊
释义

枣杞生姜米糊

枣杞生姜米糊的用料

大米 100g 大枣 20g
枸杞 20g 生姜 适量

枣杞生姜米糊的做法

步骤1

将大米淘洗浸泡2个小时,红枣洗净去核,枸杞洗净,生姜洗净切片。材料放入豆浆机,加水至水位线,启动“米糊”键即可。

枣杞生姜米糊的烹饪技巧

生姜的辣味成分具有一定的挥发性,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的功能。

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更新时间:2024/11/22 14:43:02