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诗文 自制养生茶
释义

自制养生茶

每当安静的下午来临,总会为自己煮一杯茶,用自己爱的茶壶和杯子,享受着一份宁静!因购得了非常优质的蜂蜜,就想着我到底该怎么享用它,来吧!开始偶然撞击在一起的养生茶之旅吧!

自制养生茶的用料

西洋参 4克 新疆灰枣 4-6颗
宁夏枸杞子 10-15克 桂圆干 6颗
蜂蜜 适量

自制养生茶的做法

自制养生茶的做法图解1

步骤1

准备材料,我是在药店购买的,都是最佳品质的独立包装,非常方便,不浪费,还可以注意剂量!
自制养生茶的做法图解2

步骤2

忘记拍这个了,豆果上购买的,方便,质量好!
自制养生茶的做法图解3

步骤3

这个蜂蜜我特别说明一下,这正是这个季节的油菜花蜜,非常好!之前没有吃到过,没有蔗糖!来个特写!
自制养生茶的做法图解4

步骤4

因都是免洗,所以加入纯净水1800毫升,养生壶调整到花茶模式,开煮!等待!(如果没有养生壶的朋友请用水小火煮15-20分钟即可)
自制养生茶的做法图解5

步骤5

OK,倒入小的玻璃壶或杯中!等温度在40度一下再放入蜂蜜,以防止蜂蜜营养流失!享用吧亲们!抗疲劳、明目、润肠!如无蜂蜜可用冰糖、白砂糖替代,效果不如蜂蜜了吧!
自制养生茶的做法图解6

步骤6

来个功能特写
自制养生茶的做法图解7

步骤7

喝完茶汤可以食用内容物,不要浪费哦!也可以继续加水熬煮!
自制养生茶的做法图解8

步骤8

在这样春日慵懒得午后来一壶养生茶,一本喜欢的书,一缕阳光,小憩片刻!人生很幸福!只是我忘记把壶端出来拍啦!嘿嘿

自制养生茶的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:25:54