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诗文 素食之——草菇滑炒青瓜
释义

素食之——草菇滑炒青瓜

吃过草菇的人,无不被草菇的消魂嫩滑,韧脆可口所征服。草菇不但口感好,营养也非常的丰富,我懒打字,找了两张图,贴出来共享~

草菇滑炒青瓜的用料

草菇 半斤 青瓜 1个
甜椒 1个 水淀粉 小半碗

草菇滑炒青瓜的做法

素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解1

步骤1

Y(^_^)Y
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解2

步骤2

Y(^_^)Y
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解3

步骤3

准备食材~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解4

步骤4

在3,4月份,草菇是新鲜上市,个头还是比较玲珑,但是还是把它切半了~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解5

步骤5

热锅,但是不放油,先把草菇的水份煸出来~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解6

步骤6

热气腾腾的就是草菇所含的水份,翻炒3分钟左右,没有水汽出来就可以了~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解7

步骤7

满满一碗变半碗了,煸出水份的菇类吃起来没有水腥味,口感更好~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解8

步骤8

好厨娘,勤刷锅。重新热锅,下油~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解9

步骤9

先下青瓜翻炒一会儿~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解10

步骤10

再入甜椒,翻炒~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解11

步骤11

然后是草菇~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解12

步骤12

放盐,少许的生抽,调色调味~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解13

步骤13

最后用小半碗水淀粉勾玻璃芡。(蔬菜勾芡,一般来说水多过淀粉,而且是淋芡,薄薄的一层,让口感滑润。)~
素食之——草菇滑炒青瓜的做法图解14

步骤14

鲜亮的色泽,嫩滑的口感~

草菇滑炒青瓜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:57:19