诗文 | 荤素搭配之绿红小炒肉(三明治炒肉片) |
释义 |
荤素搭配之绿红小炒肉(三明治炒肉片)取之桃红柳绿 春季怎能不来上一盘应季应景的菜肴呢? 炒肉片的做法步骤1 准备材料:青椒,泡椒,蒜粒,姜粒;步骤2 花椒,干辣椒 接着装盘,备用。步骤3 三明治,莴笋,肉片(三明治切成丁,莴笋切成丝。)步骤4 菜油适量,到入锅中烧至三分热,依次放入花椒,干辣椒 ,泡椒。步骤5 油七分热时,放肉片翻炒,放少许料酒,依次放姜粒,蒜粒。步骤6 肉变色,放入三明治,莴笋,翻炒一分钟;步骤7 放青椒翻炒两下,放蒜粒,依次放适量鸡精、味精、盐。翻炒两下起锅。步骤8 装盘,撒上葱花就ok啦~步骤9 成品展示炒肉片的烹饪技巧花椒溅了油后,可以把它漏出来。这样吃的时候就不会中奖 |
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