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诗文 贡柑炖银耳
释义

贡柑炖银耳

贡柑炖银耳的用料

贡柑、银耳、枸杞、冰糖

贡柑炖银耳的做法

贡柑炖银耳的做法图解1

步骤1

银耳适量泡开
贡柑炖银耳的做法图解2

步骤2

贡柑剥开后将每一瓣撕开
贡柑炖银耳的做法图解3

步骤3

将泡开的枸杞撕得稍小片同已经掰开的贡柑、冰糖、枸杞丢入凉水锅中,中火炖至沸腾后转小火慢炖,大概1h时间。
贡柑炖银耳的做法图解4

步骤4

关火后焖10分钟左右即可享用。
贡柑炖银耳的做法图解5

步骤5

可以长期饮用这一甜品,对护肝有效。

贡柑炖银耳的烹饪技巧

煲的这一汤有助于提高肝脏解毒能力,是起保肝作用的。

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更新时间:2024/11/25 18:09:00