减肥餐之三【健身餐之三】
我倡导食物本身的味道，佐料越简单越好
炒土豆的做法
步骤1
食材准备
步骤2
随性切块，新手更是。
步骤3
我放的是椰子油，代替食物油
步骤4
放油，放葱，放土豆
步骤5
然后放酱油，千万比放盐，酱油里有足够的盐味
步骤6
然后放水，大火，盖上锅盖。
步骤7
收汤，起锅。
步骤8
鲜美，合口。