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诗文 减肥素食乌冬面
释义

减肥素食乌冬面

因为在宿舍,最多就一个电火锅,但又不想吃食堂~最重要的是在减肥期间,就简单做了一个不长胖的乌东面啦~

减肥素食乌冬面的用料

乌冬面 200g 西兰花
菌类 煮鸡蛋 1个
浓汤宝(猪骨) 1块

减肥素食乌冬面的做法

减肥素食乌冬面的做法图解1

步骤1

准备各种菜,想吃的素菜都可以放进去,都撕成小块~
减肥素食乌冬面的做法图解2

步骤2

用开水过一下菜,好熟~不要太久~
减肥素食乌冬面的做法图解3

步骤3

忘了拍浓汤宝的独照了~这是菜啊面啊都下锅的样子~然后就一直焖~
减肥素食乌冬面的做法图解4

步骤4

快好的时候加上鸡蛋就好啦~

减肥素食乌冬面的烹饪技巧

记得先放浓汤宝喔,多煮一会,等香味出来再下面,面也可以多煮一会,盖上锅盖多焖一会,香味会更浓喔~喜欢吃辣的可以放点辣椒油之类的,我也大爱,可是减肥就戒辣椒啦~

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 11:18:17