辣炒鱿鱼
辣炒鱿鱼的做法
步骤1
鱿鱼切成小拇指宽的长条备用，放油入锅 加入葱姜末炒出香味加酱油放入鱿鱼翻炒，加入辣椒和蒜末，熟芝麻，精盐，味精翻炒几下出锅即可。辣炒鱿鱼的烹饪技巧
鲜鱿鱼用70度的水焯一下，一分钟左右，时间太长鱿鱼会变硬。
| 诗文 | 辣炒鱿鱼 |
| 释义 |
辣炒鱿鱼辣炒鱿鱼的做法
步骤1 鱿鱼切成小拇指宽的长条备用，放油入锅 加入葱姜末炒出香味加酱油放入鱿鱼翻炒，加入辣椒和蒜末，熟芝麻，精盐，味精翻炒几下出锅即可。辣炒鱿鱼的烹饪技巧鲜鱿鱼用70度的水焯一下，一分钟左右，时间太长鱿鱼会变硬。 |
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