营养美食：湖南野山茶油焖杂菌
野山茶油的清香不适合很多湘菜的热烈，就如山茶花一样，更加适合清雅原味的做法。这道菜慢慢煨煮，将野山茶油的清香与菇类的鲜味互相慢慢渗透，千万急火不得，当你吃在嘴里的那种滑嫩细腻的鲜香时，你能明白这种慢火的等待是完全值得的。
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营养美食：湖南野山茶油焖杂菌的做法
步骤1
杏鲍菇洗净切成段，改刀切成片，再竖切成长条，茶树菇洗净去蒂，用手撕成半，香菇洗净切片，白玉菇和蟹腿菇洗净备用。
步骤2
锅中放入野山茶油，烧纸七成热。
步骤3
放入所有的菇类，大火翻炒3分钟。
步骤4
放入能没锅食材的清水，大火烧开后调至小火，慢慢煨煮至水收干。
步骤5
放入葱花和盐调味即可盛出。营养美食：湖南野山茶油焖杂菌的烹饪技巧
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