炝炒蔬菜
这是一道漂亮，美味，健康，而又简单的菜~
炝炒蔬菜的做法
步骤1
所有蔬菜洗净，木耳泡发。胡萝卜，藕切片，彩椒切段，西兰花掰成小朵后，过水焯。葱切段，备用。步骤2
锅内放油，油冒烟，下入葱段和花椒。步骤3
将焯好的蔬菜放在大一点的容器里（方便调味，我用的是汤锅），放入盐，爆好的热油，味精拌匀即可~炝炒蔬菜的烹饪技巧
以上蔬菜只是为了视觉上的美感，其实单独炝炒其中的任何一样都是可以的~
| 诗文 | 炝炒蔬菜 |
| 释义 |
炝炒蔬菜这是一道漂亮，美味，健康，而又简单的菜~ 炝炒蔬菜的做法步骤1 所有蔬菜洗净，木耳泡发。胡萝卜，藕切片，彩椒切段，西兰花掰成小朵后，过水焯。葱切段，备用。步骤2 锅内放油，油冒烟，下入葱段和花椒。步骤3 将焯好的蔬菜放在大一点的容器里（方便调味，我用的是汤锅），放入盐，爆好的热油，味精拌匀即可~炝炒蔬菜的烹饪技巧以上蔬菜只是为了视觉上的美感，其实单独炝炒其中的任何一样都是可以的~ |
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