虾仁什蔬炒饭
炒饭最简单了，冰箱里随便翻翻，把食材凑几样就是一顿美餐，又省时，还能解决掉无法炒出一盘菜的种种蔬菜，可谓清仓之举。女儿焖虾不爱吃，包在饺子里也想挑出来，唯独炒饭里的虾要往嘴里挑着吃，哎，种种的不好说。
虾仁什蔬炒饭的做法
步骤1
虾洗净
步骤2
剥去虾壳，用少许盐和料酒，淀粉腌十分钟。
步骤3
胡萝卜，洋葱和青椒切粒，西蓝花焯水备用。
步骤4
锅里放油，放入虾仁炒熟，盛出备用。
步骤5
炒锅放油烧热，倒入鸡蛋炒散，把胡萝卜，豌豆，青椒和洋葱先放锅内煸炒成熟，倒入米饭和蔬菜炒匀，最后放虾仁，西兰花和玉米粒，用适量盐调味即可。虾仁什蔬炒饭的烹饪技巧
为什么西兰花要最后放，因为焯熟了在锅里来回炒就碎了，玉米粒和虾仁也是熟的，所以后放