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诗文 蕨菜肉末
释义

蕨菜肉末

野菜上市了!

蕨菜肉末的用料

山蕨菜 350g 肉末 100g
胡萝卜 适量 蒜 两瓣
姜末 5g 盐 4g
糖 2g 鸡粉 2g
花椒粉(自磨) 3g

蕨菜肉末的做法

蕨菜肉末的做法图解1

步骤1

蕨菜洗净,开水焯一下!先下梗焯三分钟,再推下上面的部分焯三分钟,掐尾部熟了捞出,冲凉水。(买菜时掐尾部试嫩度)
蕨菜肉末的做法图解2

步骤2

蕨菜、胡萝卜按需切好,
蕨菜肉末的做法图解3

步骤3

五花肉切末,热锅冷油下肉末、姜末、花椒粉,快炒散,变色后炒香。
蕨菜肉末的做法图解4

步骤4

放蕨菜、胡萝卜末,炒胡萝卜变色,小火加入盐、糖、鸡粉,大火炒匀。
蕨菜肉末的做法图解5

步骤5

出锅前放蒜片,吃辣放点!

蕨菜肉末的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:29:18