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诗文 红枣水果银耳羹
释义

红枣水果银耳羹

早上肚子咕咕叫,起来煮个银耳喝

红枣水果银耳羹的用料

银耳(干) 两三朵 大枣 五~十颗
火龙果(小) 一个 蜂蜜 适量

红枣水果银耳羹的做法

步骤1

银耳置于容器中,用冷水泡发。清洗干净

步骤2

把银耳放入锅中,加入三倍的水,用大火煮开

步骤3

水沸后调小火,慢炖1~2小时,直到银耳浓稠,就是胶质被煮出来了。

步骤4

加大枣煮十分钟。喜欢入味一些的可以提前半小时放入锅中,把红枣煮烂
红枣水果银耳羹的做法图解5

步骤5

起锅后,把火龙果去皮,切小块,放入锅中

步骤6

要吃的时候,就把银耳用小碗盛出,等稍凉以后,适当地加入蜂蜜调匀。通常两汤匙就足够了,视你盛出的银耳和汤的量来定。记得火龙果和大枣都有甜味,加蜂蜜的时候先尝一尝再逐量添加^_^
红枣水果银耳羹的做法图解7

步骤7

美味的红枣水果银耳汤就可以吃啦!

红枣水果银耳羹的烹饪技巧

甜味料喜欢的人就多加一点蜂蜜,水果喜欢的话也可以多加一些

随便看

 

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更新时间:2025/2/6 6:53:57