诗文 | 耗油油麦菜 |
释义 |
耗油油麦菜春节吃了太多肉,来点青菜,感觉棒棒的,而且这道菜是简单又好吃,刚学做菜的朋友们会更好上手的 耗油油麦菜的做法步骤1 蒜切成末,多弄一些,因为要放两次步骤2 油麦菜手撕成约十厘米的长条,个人觉着不用刀直接手撕会更进味,而且不要撕太小块,油麦菜很容易塌步骤3 用少量花椒蒜末炝锅,之后放入油麦菜,翻炒几下等菜变软后放入两汤勺的耗油,继续翻炒,然后放少许盐,盐不要放太多,因为耗油有咸味,雅客再翻炒后放入鸡精,ok出锅。耗油油麦菜的烹饪技巧蒜末分两次放,第一次放炝锅,快出锅时再放入一些,这样就蒜香浓郁啦 |
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