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诗文 蒜蓉鲍鱼
释义

蒜蓉鲍鱼

大连人的年夜饭海鲜从来都是主流,鲍鱼、大虾、飞蟹~清煮口味太单一,偶尔变换一个口味,也让年夜饭的格调一下子提升了!

蒜蓉鲍鱼的用料

大鲍鱼 若干 蒸鱼豉油 适量
大蒜 2头 青红辣椒 适量

蒜蓉鲍鱼的做法

蒜蓉鲍鱼#大连年夜饭必备#的做法图解1

步骤1

鲍鱼预处理:用钢勺将鲍鱼肉剜出来,取出内脏后洗净。在表面用刀划出格子花,注意不要切到底。

步骤2

蒜蓉预处理:将蒜蓉拌上油,在微波炉高火微波3分钟,炸出蒜香(用微波炉可以控制火候,用锅也可以,但注意不要炸糊了)。
蒜蓉鲍鱼#大连年夜饭必备#的做法图解3

步骤3

入锅前处理:将鲍鱼肉摆回到鲍鱼壳中,浇上一勺蒸鱼豉油,让豉油渗透入刀口中(没有豉油可以用普通生抽),然后覆盖上炸好的蒜末以及切碎的青红椒碎(没买红椒。。。)。摆入盘中。最后撒上少量食盐。

步骤4

大火蒸7~9分钟,依照鲍鱼大小来定,万万不要蒸时间长了,鲍鱼肉就老了

步骤5

最后出锅后,用炒锅加热适量热油,淋到鲍鱼上。

蒜蓉鲍鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 11:24:46