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诗文 番茄炒豆泡丝
释义

番茄炒豆泡丝

番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作等等,同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。用番茄炒豆泡丝,酸酸咸咸的,还非常的开胃。

番茄炒豆泡丝的用料

番茄 2个 豆泡 6个
生菜根 2条
酱油

番茄炒豆泡丝的做法

番茄炒豆泡丝的做法图解1

步骤1

豆泡剪成条状。
番茄炒豆泡丝的做法图解2

步骤2

生菜根切丝,番茄切块,切蒜末。
番茄炒豆泡丝的做法图解3

步骤3

锅中热油,放豆泡条炒。
番茄炒豆泡丝的做法图解4

步骤4

加入菜根和番茄炒。
番茄炒豆泡丝的做法图解5

步骤5

加少许水,炒熟。
番茄炒豆泡丝的做法图解6

步骤6

放酱油翻炒。
番茄炒豆泡丝的做法图解7

步骤7

放盐炒匀

番茄炒豆泡丝的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:15:11