诗文 | 番茄炒豆泡丝 |
释义 |
番茄炒豆泡丝番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作等等,同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。用番茄炒豆泡丝,酸酸咸咸的,还非常的开胃。 番茄炒豆泡丝的做法步骤1 豆泡剪成条状。步骤2 生菜根切丝,番茄切块,切蒜末。步骤3 锅中热油,放豆泡条炒。步骤4 加入菜根和番茄炒。步骤5 加少许水,炒熟。步骤6 放酱油翻炒。步骤7 放盐炒匀番茄炒豆泡丝的烹饪技巧 |
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