蓝莓山药?超级简单

山药是非常好的一种食物，又很有营养，在冬天吃冰淇淋又太凉，对女生的身体不好，大家不防来做一道蓝莓山药，又好吃，又有营养

蓝莓山药的用料

山药若干	蓝莓适量
牛奶少许	盐少许

步骤1

把山药洗干净，切成段，放里蒸锅里，蒸熟，可以用筷子插一下，看是否熟透

步骤2

去皮，我感觉不太好撕，我用刀削的

步骤3

我用盛米饭的铲压的，压成泥就可以了，加一点点盐，这样会更香甜，如果感觉干可以加一点牛奶

步骤4

装入裱花袋，我用的8齿菊花嘴，如果没有裱花袋也可以自己弄成喜欢的形状，蓝莓果酱用水调匀，用小勺淋上上面就可以了

步骤5

看着还是蛮好看滴，像冰淇淋吧

步骤6

味道也是很不错的

山药要好好挑选一下，我这个里面有些丝

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