诗文 | 炸虾仁 |
释义 |
炸虾仁虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化。 炸虾仁的做法步骤1 虾仁,去虾线,洗净,控干水分。步骤2 加入一个鸡蛋,盐,白胡椒粉,料酒,腌制20分钟,量的多少根据你虾仁的多少和个人口味掌握。步骤3 腌好后加入适量低筋面粉,搅拌均匀。步骤4 油温七八成热的时候,放入虾仁,要一个一个放入,炸至金黄捞出。炸虾仁的烹饪技巧没有低筋面粉可以用面包糠,或者淀粉代替 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。