瘦身必备 彩蔬意大利面
彩蔬意大利面的做法
步骤1
将上述材料全部切块
步骤2
首先放入适量olive，放入胡萝卜丁
步骤3
再加入洋葱和脆皮肠大火快炒，最后加入番茄和芹菜，转中火，盖上盖子
步骤4
待番茄熬出汁，加入半碗水，加入适量番茄沙司 撒上黑胡椒粉，意大利香草
步骤5
在下意大利面之前，在煮沸的水中放入一勺盐，放入意大利面
步骤6
大火开盖煮三分钟，小火关盖煮四分钟 煮好后沥干水，加入到做好的意大利面酱中拌匀
步骤7
最后撒上意大利香草，美味的彩蔬意大利面就完成啦！瘦身人士必备彩蔬意大利面的烹饪技巧
煮意大利面时要注意火候 才能使面筋道