诗文 | 鸡丝荠菜粥 |
释义 |
鸡丝荠菜粥荠菜的营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效。荠菜味道鲜美,用来包馄饨、饺子也是不错的选择! 鸡丝荠菜粥的做法![]() 步骤1 大米、荠菜、鸡小胸肉。其实鸡大胸肉更好,鸡丝长点!![]() 步骤2 砂锅放米加适量的水,开大火烧!烧的过程中要时不时的用勺子搅拌搅拌,别让米粒粘砂锅底了!稀饭烧开后小心别溢锅了,然后改用小火慢慢熬!![]() 步骤3 烧稀饭的同时,另起锅把鸡胸肉用水煮熟了,然后把鸡肉撕成丝备用!![]() 步骤4 熬到米粒开花就可以了,也就是米粒中间咬着没有硬的才行!![]() 步骤5 放人鸡丝,搅拌均匀!![]() 步骤6 接着把切好的荠菜放人砂锅里,搅拌均匀即可,再放适量的盐调味,已经可以闻到荠菜清香味了,香喷喷的鸡丝荠菜粥就做好啦!![]() 步骤7 也可以做牛肉荠菜粥!![]() 步骤8 晒晒——我种在阳台上的荠菜。荠菜籽是去年我从野外收回来的哦!^_^鸡丝荠菜粥的烹饪技巧荠菜粥可以百变哦,放碎肉、海鲜都可以!荠菜孕妇可要少吃哦! |
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