黑芝麻豆奶
滋阴补脑、防病抗衰、早晚分服。
黑芝麻豆奶的做法
步骤1
将黑豆淘洗干净，用500毫升水浸泡12小时，然后研磨成浆，滤去豆渣。步骤2
把豆浆煮至沸腾后，改用小火再煮3-5分钟，加入白糖、黑芝麻粉，搅匀即成。黑芝麻豆奶的烹饪技巧
常饮用能治疗眩晕耳鸣，可使大脑功能处于活跃状态，增强大脑和中区神经系统兴奋性。对脑力疲劳兼有体力疲劳者尤为适宜。
| 诗文 | 黑芝麻豆奶 |
| 释义 |
黑芝麻豆奶滋阴补脑、防病抗衰、早晚分服。 黑芝麻豆奶的做法步骤1 将黑豆淘洗干净，用500毫升水浸泡12小时，然后研磨成浆，滤去豆渣。步骤2 把豆浆煮至沸腾后，改用小火再煮3-5分钟，加入白糖、黑芝麻粉，搅匀即成。黑芝麻豆奶的烹饪技巧常饮用能治疗眩晕耳鸣，可使大脑功能处于活跃状态，增强大脑和中区神经系统兴奋性。对脑力疲劳兼有体力疲劳者尤为适宜。 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。